इन दिनों घुटनों में दर्द की समस्या काफी तेजी से बढ़ रही है। यूं तो उम्र बढ़ने के साथ लगभग हर पुरुष और महिला घुटने में होने वाली दिक्कतों से परेशान रहते हैं, वहीं आजकल के खानपान और चेंज हुए डेली रूटीन की। वजह से कई यंगस्टर्स में भी इसकी शिकायत सुनने को मिल रही है। ऐसे में नी-रिप्लेसमेंट सरीखी सर्जरी आपको बहुत हद तक राहत पहुंचाने का काम करती है, कैसे, जानें यहां…
– नी रिप्लेसमेंट होने के बाद आप अपने पैरों को पहले से बेहतर तरीके से मूव कर पाएंगे और दर्द भी कम होगा।
– नी रिप्लेसमेंट में छोटा चीरा लगाया जाता है तो इससे ज्यादा खून भी नहीं निकलता है।
– इस सर्जरी से जोड़ों की रफ्तार सामान्य बनी रहती है और टिश्यूज को बहुत कम नुकसान पहुंचता है।
– सर्जरी के दो हफ्ते बाद मरीज दोबारा से सभी एक्टिविटीज को आराम से कर सकता है, उसे उठने-बैठने और घुटनों को मोड़ने में भी परेशानी नहीं होगी।
– ज्वाइंट रिप्लेसमेंट सर्जरी के बाद पीड़ित व्यक्ति कुछ ही दिनों बाद से जमीन पर भी बैठ सकता है।
एक बार नी रिप्लेसमेंट होने के बाद कई तरह के कामों में आसानी महसूस होने लगती है, पर इसके बाद भी आपको कई तरह की सावधानियों का ध्यान रखना होगा, जैसे…
– अस्पताल से घर जाकर किस तरह से रहना है, क्या खाना है, घुटनों को ठीक करने के लिए किस तरह के एक्सरसाइज करने होंगे, इन सभी बातों को डॉक्टर से अच्छी तरह से डिस्कस कर लें।
– सर्जरी के बाद करीब 3 से 7 दिनों के अंदर घर से चले जाना चाहिए और वॉकर या छड़ी की मदद से ही चलने की कोशिश करनी चाहिए।
– हल्की एक्सरसाइजेस ही करें। इससे आप अपने घुटने को जल्द से जल्द मूव करवा पाएंगे। ध्यान रहे, किसी भी तरह की एक्सरसाइज से पहले डॉक्टर से सलाह जरूर लें।
– अगर आपकी सर्जरी के बाद किसी भी तरह की परेशानी होती है या उठने-बैठने में दिक्कतें आती हैं तो जल्द से जल्द अपने सर्जन से मिलें और अपनी परेशानी बताएं।
