बच्चों की इम्यूनिटी बढ़ाने के लिए अपनाएं ये आयुर्वेदिक उपाय
देश भर में कोविड-19 का प्रकोप है। आशंका जताई जा रही है कि कोरोना की तीसरी लहर बच्चों के लिए ज्यादा खतरनाक साबित हो...
इन लंग्स एक्सरसाइज का रोजाना करें अभ्यास, सांस की समस्या होने का खतरा हो...
प्रदूषण या धूम्रपान जैसी गलत आदतों के कारण हमारे फेफड़े काफी कमजोर हो जाते हैं। इसके अलावा कोरोनावायरस या किसी अन्य लंग इंफेक्शन से...
वैक्सीन लगवाने के बाद डाइट पर दें ध्यान, इम्युनिटी होगी और मजबूत, साइड इफेक्ट्स...
नई दिल्ली। कोरोना महामारी से निपटने के लिए देश में इन दिनों टीकाकरण किया जा रहा है. अब तक देश में 19 करोड़ से अधिक...
क्या आप भी रोजाना आठ बजे के बाद उठते हैं, तो हो जाएं सावधान,...
नई दिल्ली। अगर आप भी सुबह लेट उठते हैं तो ये खबर आपके लिए है. कहा जाता है कि स्वस्थ रहने के लिए सिर्फ पर्याप्त...
शरीर के लिए क्यों जरूरी है सेलेनियम, जानें चमत्कारिक फायदे!
नई दिल्ली। एक स्वस्थ्य शरीर के लिए कई तरह के तत्वों की जरूरत होती है, जिसनें विटामिन्स, प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट, बसा के अलावा सेलेनियम आदि शामिल...
जानें हमें क्यों सुबह खाली पेट पीना चाहिए पानी, और इससें क्या मिलते हैं...
नई दिल्ली। मानव शरीर के लिए पानी की बहुत अहमियत है और इसके कई फायदे भी हैं. लेकिन अगर आपको सुबह खाली पेट पानी पीने...
अपनी मोटापा दुर करने के लिए सुबह उठते ही करें ये काम, महीने भर...
नई दिल्ली। तेजी से बढ़ता वजन आपका दिमाग खराब कर रहा है तो ये खबर आपके लिए है. हम आपके लिए कुछ ऐसी टिप्स...
विटामिन बी.12 की कमी हैं तो रोजाना खाएं ये चीजें
नई दिल्ली। सेहतमंद रहने के लिए शरीर को आवश्यक पोषक तत्वों की जरूरत होती है। ये आवश्यक पोषक तत्व आहार से प्राप्त होते हैं। इसके...
जानें नमक को खाने के अलावा आखिर किन.किन कामों में किया जा सकता है...
दुनिया में ऐसा कोई घर नहीं होगा, जहां नमक मौजूद ना हो। पता नहीं कितनी सदियों से हम नमक का इस्तेमाल करते आ रहे...
मूली का सेवन कई और चीजों के साथ सेवन करने से होता हानिकारक, इसे...
कुछ चीजों को एक साथ मिलाकर खाने से या एक ही समय पर खाने से हमारे शरीर के लिए जहर का काम कर सकती...
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