World No Tobacco Day 2021 ( 31st May)
Smoking can increase yours chance of getting COVID -19
| विश्व धूम्रपान निषेध दिवस पर स्लोगन, सन्देश, और विचार: |
| स्लोगन: इस वर्ष विश्व तंबाकू निषेध दिवस की थीम है : विजेता बनने के लिए तंबाकू छोड़ो
” QUITTERS ARE WINNERS’ |
हर साल 31 मई को No Tobacco Day ,यानी विश्व तंबाकू निषेध दिवस मनाया जाता है. इस दिन का खास मकसद लोगों को तंबाकू से सेहत (Health) को होने वाले नुकसान के बारे में जागरूक (Aware) करना है लेकिन अब आवश्यकता है की प्रत्येक दिन को तंबाकू मुक्त दिवस बनाया जाए। विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) के अनुसार, “जब यह खबर सामने आई कि धूम्रपान न करने वालों की तुलना में धूम्रपान करने वालों में COVID-19 के साथ गंभीर बीमारी विकसित होने क्योंकि वह बार बार सिगरेट एवं बिड़ी को मुंह में लगाते है। तंबाकू (चबाने वाले) उपभोक्ता इन दिनों कोरोना संक्रमण को फैलाने में सहायक हो सकते हैं, क्योंकि तंबाकू चबाने वाला व्यक्ति बार बार पीक थूकता है। इसी पीक में लंबे समय तक कोरोना का संक्रमण रहता है। धूम्रपान करने वालों के फेफड़े कमजोर हो जाते हैं , जिससे कोरोना संक्रमण होने पर मौत की संभावना कई गुणा तक बढ़ जाती है
स्वास्थ्य के खतरों की जानकारी सभी को होती है लेकिन फिर भी 12-17 साल की उम्र के हजारों युवा रोजाना स्मोकिंग शुरू करते हैं. तंबाकू से कमजोर न करें अपने फेफड़े, इस बुरी आदत को छोड़ने के लिए सबसे अच्छा मौका है लॉकडाउन है। आप लॉकडाउन के दौरान दुनिया के सबसे बड़े एडिक्शन से पीछा छुड़ा सकते हैं।
- ट्रिगर से बचना: जब कोई छोड़ने का फैसला करता है, तो सबसे पहले आपको अपना मन बना लेना चाहिए और उस पर टिके रहना चाहिए।
- एक गम चबाओ:
- निकोटीन रिप्लेसमेंट थेरेपी: तंबाकू के आग्रह से बचने में मदद कर सकती है
- विश्व तंबाकू निषेध दिवस पर करें मजबूत प्रतिज्ञा
- आप # CommitToQuit का उपयोग करके लोगों को तंबाकू छोड़ने में मदद करने के लिए हमारे आस-पड़ोस में क्या किया जा सकता है, इसकी तस्वीरें और विचार ट्विटर और अन्य सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म पर भी पोस्ट कर सकते हैं।
- जिंदगी को यूँ धुएं में न उड़ाओ, होश में आओ, होश में आओ
‘छोड़ दें तम्बाकू और बढ़ाएँ एक कदम ज़िंदगी की ओर’
(तम्बाकू शरीर के लिए धीमा जहर है).
- मन बना लो: सबसे अच्छा मौका है लॉकडाउन है:
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